Autogenes Training

Autogenes Training - Grundkurs.251.4120.01
Ruhe und Kraft für den Alltag tanken
17.03.25 - 28.04.25 (5-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Holzkirchen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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vhs-online: Gelassen durch den Alltag252.4020.01
Stress bewältigen und Resilienz stärken
10.11.25 (1-mal) 18:30 - 21:30 Uhr
Online Kurs per Zoom
(Plätze frei)
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Achtsamkeit und Stressbewältigung