Pilates am Mittwochvormittag

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance und Beweglichkeit verhilft. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.

Zeiten

10 Vormittage, 11.12.2024 - 26.02.2025
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr

10 Termin(e)

Mi 11.12.2024 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 18.12.2024 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 08.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 15.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 22.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 29.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 05.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 12.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 19.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG
Mi 26.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr	vhs Zentrum im Tegernseer Tal, Reisbergerhof, Max-Josef-Straße 13, 83684 Tegernsee, Gesundheitsraum, 1. OG