Pilates

An diesem Vormittag erwartet Sie ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körpermitte stabilisiert, den Körper kräftigt und beweglich macht. Die Pilatesprinzipien wie Atmung, Zentrierung und Konzentration werden fließend in die Übungen integriert.

Zeiten

10 Vormittage, 06.10.2025 - 15.12.2025
Montag, 10:15 - 11:15 Uhr

10 Termin(e)

Mo 06.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 13.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 20.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 27.10.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 10.11.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 17.11.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 24.11.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 01.12.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 08.12.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mo 15.12.2025 10:15 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock