Slow Jogging für Einsteiger

Die wohl angenehmste und gesündeste Art des Laufens

4 Outdoor-Lauf-Einheiten mit dem Ziel, am Ende des Kurses 30 Minuten am Stück in der Slow Jogging Technik laufen zu können.

Als Schuhe für die Laufeinheiten sind am besten Lauf- oder Joggingschuhe mit möglichst geringem Fersenabsatz geeignet. Günstig ist auch, wenn die Sohlen gut biegsam, also nicht hart wie ein Brett, sind.

Treffpunkt für die Laufeinheiten ist der Sportplatz Birkenmoos in Rottach-Egern

Weitere Details zum Slow Jogging im Allgemeinen gibt es hier: https://tepfit.eu/slow-jogging/

Zeiten

6 Vormittage, 14.10.2025 - 25.11.2025
Dienstag, 11:00 - 12:00 Uhr

6 Termin(e)

Di 14.10.2025 11:00 - 12:00 Uhr	Rottach-Egern, Sportplatz Birkenmoos, Birkenmoosstraße 14, 83700 Rottach-Egern
Di 21.10.2025 11:00 - 12:00 Uhr	Rottach-Egern, Sportplatz Birkenmoos, Birkenmoosstraße 14, 83700 Rottach-Egern
Di 28.10.2025 11:00 - 12:00 Uhr	Rottach-Egern, Sportplatz Birkenmoos, Birkenmoosstraße 14, 83700 Rottach-Egern
Di 11.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr	Rottach-Egern, Sportplatz Birkenmoos, Birkenmoosstraße 14, 83700 Rottach-Egern
Di 18.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr	Rottach-Egern, Sportplatz Birkenmoos, Birkenmoosstraße 14, 83700 Rottach-Egern
Di 25.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr	Rottach-Egern, Sportplatz Birkenmoos, Birkenmoosstraße 14, 83700 Rottach-Egern