Fühlst du dich manchmal gestresst, obwohl dein Leben gut läuft? In unseren Workshops lernst du, Herausforderungen entspannter zu meistern, dich weniger über Kleinigkeiten zu ärgern und mehr Harmonie in deinen Alltag zu bringen. Entwickelt für Frauen.

vhs. online: Das psychische Immunsystem stärken - Teil 4

Deinen Mindset beeinflussen oder wie du dir dein Leben bewusst leichter machen kannst

Was haben Stress und Selbstwert miteinander zu tun? Welche Werte und Überzeugungen kannst Du entwickeln und nutzen, die Dir dann dabei helfen, Herausforderungen anzunehmen, mit Fehlern und Stress und mit Scheitern zurecht zu kommen und das (weitere) Leben positiv zu entwickeln? Du identifizierst ungünstige Glaubenssätze und lernst einfache Strategien kennen, die Dir das Leben leichter machen.

Zeiten

1 Abend, 23.10.2025
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr

1 Termin(e)

Do 23.10.2025 19:00 - 20:30 Uhr

Zoom, Online Kurs per Zoom, Raum: Zoom 5

Leitung

Ulrike Bechstedt

Nummer

252.4090.05

Ort

Zoom, Online Kurs per Zoom, Raum: Zoom 5

Preis