Feldenkrais - bewusst bewegt

Mühelose, achtsame und nachhaltige Bewegung lernen

Feldenkrais ist eine wunderbare, ganzheitliche Bewegungsmethode zur Verbesserung von Körperbewusstsein, Beweglichkeit, Haltung und Wohlbefinden. Durch gezielte, achtsame Bewegungen können Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert werden. Die feine und bewusste Arbeit regt das Nervensystem an, erweitert die Bewegungsfreiheit und bietet Gelegenheiten, die eigenen Möglichkeiten kennen und nutzen zu lernen. 
​Sie werden in einer Gruppe verbal angeleitet und führen die Bewegungen selbst aus. Entdecken Sie  mit Leichtigkeit und Freude, welche Möglichkeiten in Ihnen stecken und lassen Sie alte Gewohnheiten hinter sich. 



6 Nachmittage, 14.11.2025 - 19.12.2025
Freitag, wöchentlich, 16:45 - 18:00 Uhr

6 Termin(e)
Fr 14.11.2025 16:45 - 18:00 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Fr 21.11.2025 16:45 - 18:00 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Fr 28.11.2025 16:45 - 18:00 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Fr 05.12.2025 16:45 - 18:00 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Fr 12.12.2025 16:45 - 18:00 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Fr 19.12.2025 16:45 - 18:00 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Rosa Winkler
252.4146.03
 
Kerngebühr: 60,00 €

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    1. Workshop: Feldenkrais - bewusst bewegt252.4195.01
      Mühelose, achtsame und nachhaltige Bewegung kennenlernen
      26.10.25 (1-mal) 11:00 - 13:00 Uhr
      Otterfing
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