Qigong

„Die 18 Formen der Harmonie“ ist ein leicht zu erlernendes Übungssystem. Es besteht aus 18 aufeinanderfolgenden Übungen und ist ein optimales Training zur Gesunderhaltung für Körper und Geist. Die Übungen beugen stressbedingten Erkrankungen vor und unterstützen den Abbau von Anspannung und Stress. Sie fördern die innere Ruhe, Konzentration und Ausgeglichenheit. Weitere positive Wirkungen der Übungen sind, Stabilisierung des vegetativen Nervensystems, Verbesserung des Qi- und Blutflusses, Lösen von Qi Blockaden und Verspannungen, Verbesserung der Durchblutung, Verbesserung der Beweglichkeit, Stärkung der Sehnen, Muskeln, Bändern und Knochen, Vitalisierung, Unterstützung bei der Ausscheidung von Toxinen, und Stärkung des Immunsystems.  

Der Präventionskurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB anerkannt.

Eine Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich!