Nordic Walking


Möchten Sie die Nordic-Walking-Technik richtig lernen und dadurch Ihre Ausdauer und Koordination verbessern?
Durch die richtige Technik lösen sich unter anderem Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Nordic Walking kann die Fettverbrennung und den Stoffwechsel verbessern und so die Lebensfreude erhöhen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet
Wir starten mit dem Aufwärmen und beenden die Stunde mit der Dehnung der Muskulatur. Sie benötigen Nordic Walking Stöcke, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk. Es wird bei jedem Wetter gelaufen.


10 Tage, 02.03.2026 - 18.05.2026
Montag, 17:30 - 19:00 Uhr

10 Termin(e)
Mo 02.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 09.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 16.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 23.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 13.04.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 20.04.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 27.04.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 04.05.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 11.05.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Mo 18.05.2026 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Tegernseer Straße 36, 83734 Hausham, Sportplatz an der Anton Weilmaier Schule
Claudia Andersch
261.4380.01
 
Kerngebühr: 100,00 €

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