Zumba® Gold ist die leichteste und einfachste Form von Zumba®. Ein Fitnessprogramm, welches speziell für Anfänger, aktive Erwachsene, Schwangere und Menschen mit Rücken- oder Gelenksproblemen entwickelt wurde (keine Sprünge ode Drehungen). Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba® Gold für absoluten Spaß und ausgelassene Stimmung. Kondition und Koordination werden verbessert. Der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult. Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jeder Menge Spaß.
