Energiesystem - Kombination aus Atmung und Bewegung
Du lernst, wie du das Energiesystem deines Körpers durch eine Kombination aus konzentrierter Atmung und Bewegung wieder aufbauen kannst.
Prana basiert auf verschiedenen Konzepten und Techniken aus den Bereichen: Kampfsport, Yogatherapie, Bodyart, Tanz und CHI - Movements. Der Leitgedanke von Prana ist, den Atem die Arbeit machen zu lassen.