Hatha Yoga am Montag Vormittag

So starten Sie entspannt und gelassen in die Woche

Diese Hatha Flow Yogastunde lässt Körper, Geist und Seele eine Auszeit vom Alltag nehmen und schafft einen ganz entspannten Start in die Woche.

Neben den Übungen (Asanas) sorgen Atemübungen (Pranayama) dafür, ganz im Moment und bei sich selbst anzukommen.

Yoga hilft uns, ruhiger und gelassener den Anforderungen des alltäglichen Lebens gegenüber zu stehen und uns aus dem Innen heraus zu stärken.

Diese Stunde ist für Anfänger geeignet!

Zeiten

10 Vormittage, 02.03.2026 - 18.05.2026
Montag, 08:30 - 09:45 Uhr

10 Termin(e)

Mo 02.03.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 09.03.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 16.03.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 23.03.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 13.04.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 20.04.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 27.04.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 04.05.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 11.05.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG
Mo 18.05.2026 08:30 - 09:45 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gewölbe, 2. UG