Sanftes Yoga - Vital und beweglich ein Leben lang

Für Anfänger jeden Alters
Durch sanftes Hatha Yoga werden wir Verspannungen lösen, den Energiefluss harmonisieren, das Gedankenkarussell zur Ruhe bringen und gleichzeitig den Körper beweglich und durchlässig werden lassen. All das lehrt die Dozentin in der Tradition von Swami Sivananda. Die Auswahl der Stellungen orientiert sich an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der TeilnehmerInnen.

Zeiten	11 Vormittage, 17.04.2026 - 17.07.2026 Freitag, 08:00 - 09:30 Uhr
	11 Termin(e) Fr 17.04.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 24.04.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 08.05.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 15.05.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 22.05.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 12.06.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 19.06.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 26.06.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 03.07.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 10.07.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium Fr 17.07.2026 08:00 - 09:30 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Leitung	Cornelia Engl
Nummer	261.4100.06
Ort	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Preis	Kerngebühr: 110,00 €