Vinyasa Yoga

Stärke durch fließende Bewegung
Vinyasa ist Sanskrit und bedeutet so viel wie “Fluss”, denn die Bewegungen bei diesem eher modernen Yogastil sind dynamisch und fließend. Vinyasa Yoga ist fordernd für den Körper und zugleich beruhigend für den Geist.
Ein verbindendes Element der einzelnen Asanas (Positionen) ist die Atmung: Wie auch beim Hatha Yoga werden die Übungen beim Vinyasa Yoga synchron zum Atem ausgeführt.

Zeiten

5 Abende, 14.01.2026 - 11.02.2026
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr

5 Termin(e)

Mi 14.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG
Mi 21.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG
Mi 28.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG
Mi 04.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG
Mi 11.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG