Teenie-Yoga für Mädchen (10-14 Jahre)

Yoga ist nicht nur für Erwachsene und Kinder – auch Teenager können enorm davon profitieren. Dieser Teenieyogakurs bietet Jugendlichen die Möglichkeit, sich körperlich und geistig zu stärken, Stress abzubauen und ihre innere Balance zu finden. In einer Zeit, die oft von schulischen Anforderungen, sozialen Medien und persönlichen Herausforderungen geprägt ist, bietet Teenieyoga eine wertvolle Auszeit und Unterstützung. Durch abwechslungsreiche Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden helfe ich den Teenagern, ihre Körperwahrnehmung zu verbessern, ihre Konzentration zu steigern und ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Zeiten	5 Nachmittage, 11.03.2026 - 22.04.2026 Mittwoch, 16:45 - 17:45 Uhr
	5 Termin(e) Mi 11.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG Mi 18.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG Mi 25.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG Mi 15.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG Mi 22.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG
Leitung	Nadine Simml
Nummer	261.6415.09
Ort	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Wellnessraum, 2. UG
Preis	Grundgebühr: 34,00 €