Slow Jogging für Einsteiger
Die wohl angenehmste und gesündeste Art des Laufens6 Outdoor-Lauf-Einheiten mit dem Ziel, am Ende des Kurses 30 Minuten am Stück in der Slow Jogging Technik laufen zu können.
Als Schuhe für die Laufeinheiten sind am besten Lauf- oder Joggingschuhe mit möglichst geringem Fersenabsatz geeignet. Günstig ist auch, wenn die Sohlen gut biegsam, also nicht hart wie ein Brett, sind.
Treffpunkt für die Laufeinheiten ist der Sportplatz Birkenmoos in Rottach-Egern
Weitere Details zum Slow Jogging im Allgemeinen gibt es hier: https://tepfit.eu/slow-jogging/
| 6 Vormittage, 13.10.2026 - 24.11.2026 Dienstag, 11:00 - 12:00 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Peter Herrchen | |||||||||||||
| 262.4680.02 | |||||||||||||
| Kerngebühr: 42,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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