Qigong im Jahr der Holz-Schlange: Erdung, Balance und Leichtigkeit mit der Kranich-Übungsreihe
Kraftvoll, geschmeidig und sanft zur inneren Ruhe
In diesem Kurs werden wir uns den wunderschönen Kranich-Übungen widmen, die in ihrer Eleganz teilweise an das Tai Chi erinnern, jedoch leicht und unkompliziert zu erlernen sind.
Übungs-Einheiten, die uns erden und kräftigen bilden die Basis für schwungvolle Übungen, die uns Leichtigkeit und innere Freiheit empfinden lassen.
Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der interessiert ist an Qigong. Vorkenntnisse wären ideal, sind aber keine Voraussetzung.
Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der interessiert ist an Qigong. Vorkenntnisse wären ideal, sind aber keine Voraussetzung.
