Nordic Cross Skating - Einsteigerkurs
Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining lang="X-NONE" style="font-size: 11pt; font-family: Aptos, sans-serif;">Nordic Cross Skaten ähnelt dem Skating-Stil des Ski-Langlaufs mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig on- und off-road durchführen kann. Es ist ein gelenkschonendes Konditions-, Koordinations- und Rückentraining - macht Spaß und für den Sommer fit! Durch die großen Räder und das einfache Bremsen ist es eine echte Alternative zum Inline-skaten.
Kurspreis inkl. Skating-Leihausrüstung, d.h. Nordic Cross Skates und Stöcke (bis 120kg Personengewicht inkl. Kleidung & bis Schuhgröße ca. 46) .
Bitte mitbringen:
Helm (z.B. Fahrradhelm) und Inlineskate-Protektoren (für Hand, Knie, Ellenbogen) - wenn vorhanden - kann auch beim Dozenten gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.
Anmeldeschluss: 14.05.2025.
1 Nachmittag, 18.05.2025 Sonntag, 15:00 - 18:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Ulrich Rüger | |||
252.4480.01 | |||
Kerngebühr: 80,00 € |