Katrin Adam

Januar

Workshop: Lass mich endlich schlafen261.4195.01
Vom Gedankenkreisen zum besseren Schlafgefühl
24.01.26 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Holzkirchen
(Plätze frei)
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März

Workshop: Anleitung zum entspannten Atmen261.4125.11
Senke deinen Stresspegel durch Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken!
08.03.26 (1-mal) 10:30 - 13:30 Uhr
Holzkirchen
(Plätze frei)
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April

Workshop: Achtsamkeit, Atem & Bewegung261.4125.12
Schenke dir Entspannung im Alltag!
18.04.26 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Holzkirchen
(Plätze frei)
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Mai

Entspannt Atmen und Meditation261.4122.01
Zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen!
04.05.26 - 15.06.26 (5-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
Holzkirchen
(Plätze frei)
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