Starker Rücken durch Pilates mit deep stretching

Beweglichkeit und Kraft für eine stabile Körpermitte
Dieses Training sorgt für eine verbesserte Körperhaltung. Mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule entlastet die Bandscheiben und lindert Rückenschmerzen, die z.B. bei häufig sitzender Tätigkeit entstehen. Erhöhe Deine Kraft, Flexibilität, Koordination und Balance.

Zeiten	12 Abende, 14.04.2026 - 14.07.2026 Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr
	12 Termin(e) Di 14.04.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 21.04.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 28.04.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 05.05.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 12.05.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 19.05.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 09.06.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 16.06.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 23.06.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 30.06.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 07.07.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing Di 14.07.2026 20:00 - 21:30 Uhr Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Leitung	Karen Rehm
Nummer	261.4115.07
Ort	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Preis	Kerngebühr: 120,00 €