vhs.online: Risikofaktor Vitaminmangel am Beispiel Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D3 und Zink


Damit wir fit und gesund bleiben ist eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung nötig. Fehlt es dem Körper an einem Vitamin oder sogar mehreren Vitaminen, spricht man von einem Vitaminmangel. Die Beschwerden und Symptome können dabei sehr unterschiedlich aussehen. In meinem Vortrag gehe ich nicht nur auf die sehr wichtigen und lebensnotwendigen positiven Eigenschaften ein, sondern beleuchte vor allem auch mögliche Symptome und Funktionsdefizite bei dem Auftreten von o.g. Vitaminmängeln. Vitamine sind für unseren Stoffwechsel, die Organe und eine optimale Zellfunktion, ein gut funktionierendes Immunsystem und die Vermeidung chronischer Beschwerden sehr wichtig. Es werden effektive Wege aufgezeigt, einen Vitaminmangel zu erkennen und frühzeitig gegenzusteuern, um sich wieder vital und fit zu fühlen. 

1 Abend, 18.11.2026
Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr

1 Termin(e)
Mi 18.11.2026 19:00 - 20:30 UhrRaum: Zoom TT 7
Thomas Gurniak
262.4090.04
 
Kerngebühr: 10,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Thomas Gurniak
    Heilpraktiker

    1. vhs.online: Übergewicht und Bluthochdruck262.4090.02
      Wie Sie Ihre Gesundheit positiv beeinflussen können
      14.10.26 (1-mal) 19:00 - 20:30
      Online Kurs per Zoom
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. vhs.online: Nahrungsmittelunverträglichkeiten262.4090.01
      Was tun, wenn Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Bauchschmerzen zur Last werden?
      11.11.26 (1-mal) 19:00 - 20:30
      Online Kurs per Zoom
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Säure-Basen-Haushalt271.4490.01
      13.01.27 (1-mal) 18:00 - 19:30
      Seminarraum 1
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. vhs.online: Alarm im Darm271.4490.02
      Unser Verdauungstrakt ist die lebenserhaltende Basis unseres Körpers, unserer Gesundheit.
      03.02.27 (1-mal) 19:00 - 20:30
      Online Kurs per Zoom
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Platzhalterbild
      vhs.online: Stille Entzündungen - die heimlichen Killer - warum chronische Entzündungen so gefährlich für uns sind271.4090.01
      24.02.27 (1-mal) 19:00 - 20:30
      Online Kurs per Zoom
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen