Willst du für eine Stunde dem stressigen Alltag entfliehen und dabei auch noch Kalorien verbrennen? Dann bist du bei diesem Zumba-Kurs genau richtig! Zu mitreißender Musik und in super Stimmung tanzen wir gemeinsam, schwitzen und haben jede Menge Spaß.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Hauptsache, du hast Lust auf Bewegung und gute Laune!
Zumba Fitness ist ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout, das Tanz und Fitness miteinander verbindet. Zu dynamischer lateinamerikanischer Musik werden einfache Choreografien aus Salsa, Merengue, Reggaeton und anderen Tanzstilen getanzt. Dabei werden Ausdauer, Koordination und Muskulatur trainiert – und der Spaß steht immer im Vordergrund!
