Workshop: NEIN sagen - kann man lernen!

Du bist die gute Seele im Haus und immer da für andere Bedürfnisse, aber selbst bleibst du dabei auf der Strecke?

Es gibt einen sanften Weg von der Fremdbestimmung in die Selbstbestimmung zu kommen. Wer seine eigenen Grenzen schützt, kann seine Identität leben und sein Handeln frei bestimmen.

Dieser Workshop schafft Klarheit über die Mechanismen, die in unserer sozialen Rolle wirken und welche Schritte gemacht werden können.