vhs.online: Alarm im Darm

Alarm im Darm

Wer kennt das nicht: Völlegefühl, Verstopfung, Krämpfe, Blähungen, Heißhunger-Attacken etc...Unser Verdauungstrakt ist die lebenserhaltende Basis unseres Körpers, unserer Gesundheit. Hier werden aus der Nahrung alle wichtigen Nährstoffe für die optimale Versorgung jeder Körperzelle enzymatisch herausgefiltert und resorbiert. Das für unseren Körper so wichtige Immunsystem ist zu etwa 80% an der Darmwand lokalisiert und wird u.a. von unserer gesunden Darmflora aufgebaut; diese individuell zusammengesetzte gesunde Darmflora übt viele wichtige protektive Funktionen für uns aus, wie etwa Schutz vor Fremd-Keimen und Entzündungen, die Resorption von Nährstoffen etc.; auch die Neuronen unseres "Bauchhirns" können unser Wohlbefinden z.B. bei Entzündungen deutlich negativ beeinflussen; in diesem Vortrag werden diese Zusammenhänge sehr ausführlich dargestellt, Ihnen wertvolle, leicht umsetzbare Tipps gegeben und auf Themen wie chronische Erschöpfung, Allergien, Reizdarm, Verstopfung und Übergewicht, aber auch eine gesunde Ernährungsweise eingegangen; ich freue mich auf Sie.