Sanftes Yoga - Vital und beweglich ein Leben lang

Für Anfänger jeden Alters
Durch sanftes Hatha Yoga werden wir Verspannungen lösen, den Energiefluss harmonisieren, das Gedankenkarussell zur Ruhe bringen und gleichzeitig den Körper beweglich und durchlässig werden lassen. All das lehrt die Dozentin in der Tradition von Swami Sivananda. Die Auswahl der Stellungen orientiert sich an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der TeilnehmerInnen.

Zeiten

14 Vormittage, 09.04.2027 - 23.07.2027
Freitag, 08:00 - 09:30 Uhr

14 Termin(e)

Fr 09.04.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 16.04.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 23.04.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 30.04.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 07.05.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 14.05.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 04.06.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 11.06.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 18.06.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 25.06.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 02.07.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 09.07.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 16.07.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 23.07.2027 08:00 - 09:30 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium