Anja Dingethal

Oktober

Pilates am Montag Nachmittag262.4615.51
für Anfänger und Fortgeschrittene
26.10.26 - 14.12.26 (8-mal) 15:45 - 16:30
Gmund
(Plätze frei)
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Januar

Pilates & Beckenbodentraining für Frauen I271.4610.22
08.01.27 - 05.03.27 (9-mal) 08:45 - 09:45
Gmund
(Plätze frei)
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Pilates & Beckenbodentraining für Frauen II271.4610.32
08.01.27 - 05.03.27 (9-mal) 09:45 - 10:45
Gmund
(Plätze frei)
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Rückentraining - sanft und effektiv271.4660.27
Mobilisierende und stabilisierenden Übungen für Körperhaltung
08.01.27 - 05.03.27 (9-mal) 10:45 - 12:00
Gmund
(Plätze frei)
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Funktionelle Gymnastik/ Wirbelsäulengymnastik271.4655.32
Verbesserung von Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Kraft und Ausdauer sowie Vermittlung physischer und psychischer Entspannungsmöglichkeiten (...)
11.01.27 - 08.03.27 (9-mal) 14:30 - 15:45
Gmund
(Plätze frei)
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Pilates am Montag Nachmittag271.4615.51neu
für Anfänger und Fortgeschrittene
11.01.27 - 08.03.27 (9-mal) 15:45 - 16:30
Gmund
(Plätze frei)
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Rückentraining - sanft und effektiv271.4662.32
Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule
12.01.27 - 09.03.27 (9-mal) 17:30 - 18:30
Gmund
(Plätze frei)
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