Anja Dingethal

September

Funktionelle Gymnastik/ Wirbelsäulengymnastik252.4655.21
Verbesserung von Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Kraft und Ausdauer sowie Vermittlung physischer und psychischer Entspannungsmöglichkeiten (...)
22.09.25 - 08.12.25 (11-mal) 15:15 - 16:30 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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Rückentraining - sanft und effektiv252.4662.21
Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule
23.09.25 - 09.12.25 (11-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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Pilates & Beckenbodentraining für Frauen I252.4610.26
26.09.25 - 19.12.25 (11-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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Pilates & Beckenbodentraining für Frauen II252.4610.27
26.09.25 - 19.12.25 (11-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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