Starker Rücken - Starke Bauchmuskeln - Gute Haltung
Gymnastik, die Spaß macht und AUFRICHTET. Ein gezieltes Ganzkörperprogramm mit Fokus auf eine starke Mitte, Kräftigung für den Rücken und Geschmeidigkeit in den Gelenken mit Eigengewicht und vielen Kleingeräten.
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