Hatha Yoga am Morgen

Beweglichkeit und Entspannung für Ihr persönliches Wohlbefinden
Dieser Kurs ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Wir praktizieren zahlreiche Körperstellungen und einige Atemtechniken, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Selbstwahrnehmung steigern. Die Kräftigung der Muskulatur und des Nervensystems sowie die Steigerung der Beweglichkeit Ihres Körpers sind die Ergebnisse dieser Yogapraxis.

Zeiten

10 Vormittage, 24.01.2025 - 04.04.2025
Freitag, 09:45 - 11:15 Uhr

10 Termin(e)

Fr 10.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr abgesagt	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 17.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr abgesagt	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 24.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 31.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 07.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 14.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 21.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 28.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 14.03.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 21.03.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 28.03.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 04.04.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium