Slow Jogging für Einsteiger
Die wohl angenehmste und gesündeste Art des Laufens4 Outdoor-Lauf-Einheiten mit dem Ziel, am Ende des Kurses 30 Minuten am Stück in der Slow Jogging Technik laufen zu können.
Treffpunkt für die Laufeinheiten ist der Sportplatz Birkenmoos in Rottach-Egern
Weitere Details zum Slow Jogging im Allgemeinen gibt es hier: https://tepfit.eu/slow-jogging/
Bitte mitbringen: Wetterfeste sportliche Bekleidung.
Als Schuhe für die Laufeinheiten sind am besten Lauf- oder Joggingschuhe mit möglichst geringem Fersenabsatz geeignet. Günstig ist auch, wenn die Sohlen gut biegsam, also nicht hart wie ein Brett, sind.
| 4 Vormittage, 08.04.2025 - 13.05.2025 Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr | |||||||||
4 Termin(e)
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Peter Herrchen | |||||||||
| 251.4680.02 | |||||||||
| Kerngebühr: 28,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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