Wirbelsäulengymnastik und präventive Bewegungsschulung (60+). Den Körper mobilisieren, dehnen und kräftigen Als Ausgleich zu einseitiger Bewegung im Alltag sowie als Gesundheitsvorsorge und -wiederherstellung. Nach einem Warm up mobilisieren, dehnen und kräftigen wir unseren Körper - verbunden mit viel Spaß - und einer Entspannung am Schluss der Stunde.
Zeiten 12 Vormittage, 03.02.2025 - 12.05.2025 12 Termin(e) Mo 03.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 10.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 17.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 24.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 10.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 17.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 24.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 31.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 07.04.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 28.04.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 05.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 12.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium
Leitung Simone Werner
Nummer 251.4150.02 Ort Preis Kerngebühr: 100,00 €
