Step and Style

mit Bauch, Beine, Po
Wollen Sie Ihre Kondition, Koordination und Kraft verbessern und top fit bleiben? Dann ist Step and Style genau das Richtige. Es ist ein dynamisches, effektives Ganzkörpertraining zu schwungvoller und motivierender Musik. Es werden nicht nur Beine und Po gekräftigt, sondern auch der gesamte Rumpf und die Rückenmuskulatur stabilisiert. Zum Abschluss werden die Muskeln gedehnt - so wird das Training vollständig und richtig effektiv.

Zeiten

10 Abende, 25.03.2025 - 24.06.2025
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr

10 Termin(e)

Di 25.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 01.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 08.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 29.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 06.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 13.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 20.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 27.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 03.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 24.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG