Die Angst, dein ständiger Begleiter? - Intensivworkshop

Wo kommt sie her, die Angst? Wie fühlt sich Angst an? Lösen Sie Ihre Problem- und Angstsituationen selbständig und eigenverantwortlich
Auf einmal sind sie da, die Symptome der Prüfungs-, Versagens- oder Existenzangst. Das dumpfe Gefühl im Magen, die aufsteigende Hitze und Nervosität, die feuchten Hände, Schlafstörungen oder depressive Stimmungen. Habe ich die richtigen Entscheidungen getroffen? Was tue ich, wenn ich nicht gut ankomme? Habe ich ausreichend gelernt und mich gut vorbereitet? Will ich diesen Schritt wirklich gehen?
Wo kommt sie her, die Angst? Wie fühlt sich Angst an? Angst als Energieform wird von uns interpretiert, ohne dass z.B. eine tatsächliche Bedrohung oder konkrete Situation vorliegt. Warum ist das so? Was, wenn WIR selbst die Angst produzieren, die Ursache sind, ihr eine Gestalt geben, sie ständig füttern? Lösen Sie Ihre Problem- und Angstsituationen selbständig und eigenverantwortlich. Werden Sie sich Ihrer wahren Ursachen und Absichten bewusst.Auch für Jugendliche geeignet.


1 Tag, 31.01.2026
Samstag, 10:30 - 14:00 Uhr

1 Termin(e)
Sa 31.01.2026 10:30 - 14:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Münchner Str. 139, 83703 Gmund, Raum 1, EG
Torsten Grandt
261.1660.60
 
Kerngebühr: 40,00 €

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