Gymnastik mit dem Theraband

Das Training ist eine einfache, aber sehr wirkungsvolle Methode für Muskelaufbau und Kraftausdauer. Die Übungen fördern die Bewegungskoordination, verbessern die gesamte körperliche Flexibilität und sind zu jeder Zeit und an jedem Ort möglich.

Zeiten

8 Abende, 11.06.2026 - 30.07.2026
Donnerstag, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr

8 Termin(e)

Do 11.06.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 18.06.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 25.06.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 02.07.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 09.07.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 16.07.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 23.07.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 30.07.2026 18:45 - 19:45 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock