Hatha Yoga - aus der Bewegung in die Stille

Für Anfänger und Wiedereinsteiger:
Präventionskurs nach §20 Abs.4 Nr. 1 SGB V
Durch sanfte, fließende Bewegungsabläufe, Übungen zur Konzentration, Atemtechnik sowie Entspannung wollen wir zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele gelangen, um Beweglichkeit, Wohlbefinden, Ruhe und Ausgeglichenheit in den Alltag zu bringen. Eine Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkassen ist möglich.
Matte, Decke, bequeme Kleidung

Zeiten

10 Abende, 23.09.2024 - 09.12.2024
Montag, 20:15 - 21:45 Uhr

10 Termin(e)

Mo 23.09.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 07.10.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 14.10.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 21.10.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 04.11.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 11.11.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 18.11.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 25.11.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 02.12.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen
Mo 09.12.2024 20:15 - 21:45 Uhr	vhs im Atrium, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen