Energym - Die Wohlfühlstunde für Frauen von Heute

Kraft schöpfen statt auspowern
Mit ausgewählten Übungen aus der Rückengymnastik, Pilates, Yoga und Taiji zu einer aufgerichteten, geschmeidigen Wirbelsäule, Beweglichkeit in den Gelenken und sinnvoller Stärkung unserer Muskulatur. Dabei mehr Lächeln als Stöhnen! Kraft schöpfen statt auspowern.
BItte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung

Zeiten

15 Abende, 10.10.2024 - 06.02.2025
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr

15 Termin(e)

Do 10.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 17.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 24.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 07.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 14.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 21.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 28.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 05.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 12.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 19.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 09.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 16.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 23.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 30.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Do 06.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing