Wasser als Trainingsraum nutzen
Aqua Gymnastik – beweglich und fit bleiben
Die Kurse kombinieren gezielte Kräftigungsübungen mit gelenkschonender Bewegung. Wir bieten verschiedene Kurse sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Unsere Wassergymnastik Kurse in der Nähe bieten durchdachte Einheiten zur Mobilisation, zum Muskelaufbau und zur Förderung des Gleichgewichts. Ob nach längerer Pause oder als fester Bestandteil Ihres Wochenplans – die Kurse unterstützen Sie dabei, aktiv zu bleiben. Durch die Gruppendynamik entsteht eine motivierende Trainingsatmosphäre, in der auch der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz kommt.
Aquafitness Übungen mit Abwechslung
Aquafitness ist vielfältig und kann sowohl ruhig als auch dynamisch gestaltet werden. Bei uns erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm: Neben klassischen Kursformaten gehören Floating Pilates, Floating-HiiT und Aquasplash zu den besonderen Highlights. Diese modernen Angebote bringen neue Impulse in Ihre Trainingsroutine und sprechen gezielt verschiedene Körperregionen an. Unsere Aqua Fitness-Kurse richten sich an alle, die effektive Bewegung im Wasser suchen – mit oder ohne Vorkenntnisse. Aquafitness in der Nähe steht bei der vhs Oberland für wohnortnahe Qualität und praxisnahe Angebote.
Aqua Fitness in der Nähe
Ob in Hausham, Holzkirchen, Miesbach oder Tegernsee – unsere Aqua Fitness Kurse in der Nähe sind gut erreichbar und bieten flexible Einstiegsmöglichkeiten. Die Aquafitness Kurse werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet und in kleinen Gruppen durchgeführt. Die Auswahl reicht von klassischen Kursen bis zu neuen Formaten wie Aquasplash, Floating Pilates und Floating-HiiT. Wer Wassergymnastik in der Nähe sucht, findet bei der vhs Oberland ein umfassendes Angebot. Auch für alle, die Aquafitness Kurse in der Nähe testen möchten, stehen Einsteigerkurse zur Verfügung – angepasst an Ihre persönlichen Ziele.
