Hatha Yoga am Morgen

Beweglichkeit und Entspannung am Morgen
Dieser Kurs ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Wir praktizieren zahlreiche Körperstellungen und einige Atemtechniken, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Selbstwahrnehmung steigern. Die Kräftigung der Muskulatur und des Nervensystems sowie die Steigerung der Beweglichkeit Ihres Körpers sind die Ergebnisse dieser Yogapraxis.

Zeiten

10 Vormittage, 09.05.2025 - 25.07.2025
Freitag, 09:45 - 11:15 Uhr

10 Termin(e)

Fr 04.04.2025 09:45 - 11:15 Uhr abgesagt	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 09.05.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 16.05.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 23.05.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 30.05.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 06.06.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 27.06.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 04.07.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 11.07.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 18.07.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Fr 25.07.2025 09:45 - 11:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium