Starker Rücken durch Pilates mit deep stretching

Beweglichkeit und Kraft für eine stabile Körpermitte
Dieses Training sorgt für eine verbesserte Körperhaltung. Mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule entlastet die Bandscheiben und lindert Rückenschmerzen, die z.B. bei häufig sitzender Tätigkeit entstehen. Erhöhe Deine Kraft, Flexibilität, Koordination und Balance.

Zeiten

11 Evenings, 04/08/2025 - 07/15/2025
Tuesday, 08:00 PM - 09:30 PM

11 appointment

Di 04/08/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 04/29/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 05/06/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 05/13/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 05/20/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 05/27/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 06/03/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 06/24/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 07/01/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 07/08/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Di 07/15/2025 08:00 PM - 09:30 PM	Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8, 83624 Otterfing