Möglichkeiten der Selbsthilfe bei Fingergelenkschmerzen

(z.B.: durch Arthrose)
Sie haben Schmerzen und/oder Bewegungseinschränkungen der Finger?
Hier lernen Sie verschiedene Möglichkeiten und Übungen sich selbst zu helfen und gegebenenfalls Ihr privates Umfeld so zu gestalten, dass alltägliche Dinge/Tätigkeiten leichter fallen. 



1 Nachmittag, 14.11.2025
Freitag, 16:00 - 17:30 Uhr
  • Wäscheklammer, wenn vorhanden in verschiedenen Stärken
  • kurzes/kleines Haushaltsgummi
  • 2 Golfbälle
  • Stift
  • Flummi oder Murmel

1 Termin(e)
Fr 14.11.2025 16:00 - 17:30 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseerstr. 16, 83714 Miesbach, Seminarraum 1, 1. OG
Brigitte Graß
252.4495.03
 
Kerngebühr: 10,00 €

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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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