Workshops zum Thema Gesundheit

Workshop: Resilienz und Qi Gong, West meets East242.4195.04
Runterkommen und Energie tanken
29.09.24 (1-mal) 11:00 - 14:00 Uhr
Otterfing
(Plätze frei)
Workshop: Gruß an den Fuß – gehen wie auf Wolken242.4195.03
Entdecke die Leichtigkeit des Gehens mit unserem Fußgymnastik-Workshop!
12.10.24 (1-mal) 10:30 - 13:00 Uhr
Otterfing
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Höhenangst begegnen mit konzentrativer Bewegung242.4695.04
09.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
wechselnder Treffpunkt - wird jeweils bekannt gegeben
(noch 1 Platz frei)
Workshop: Hormon-Yoga für Frauen mit Yoga-Erfahrung242.4195.05
Einführung ins Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues (siehe Disclaimer bei der Kursbeschreibung auf unserer Homepage)
09.11.24 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Holzkirchen
(Plätze frei)
Entdecke das Wesen der weiblichen Energie242.4695.50
Genieße einen Abend Auszeit für dich als Frau und entdecke deine Sinnlichkeit und weibliche Kraft wieder
15.11.24 (1-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
Mental Overload - ein Workshop gegen die alltägliche gedankliche Belastung242.4195.02
Durch Atemübungen und Methoden zur Gedankenstrukturierung die Gedanken stoppen, um Ruhe und Gelassenheit zu erlangen
23.11.24 - 30.11.24 (2-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Holzkirchen
(Plätze frei)
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Ayurveda Badesalz für Herbst und Winter selbst gemacht242.4695.01neu
25.11.24 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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Workshop für emotionale Gesundheit242.4695.52
Praktische Übungen für mehr inneres Gleichgewicht
04.12.24 (1-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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Stottern überwinden mit Bewegung242.4695.05
Eine kleine Kostprobe! Lust auf mehr?
14.12.24 (1-mal) 10:00 - 14:00 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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Stottern überwinden mit Bewegung251.4695.06neu
Eine kleine Kostprobe! Lust auf mehr?
15.02.25 (1-mal) 15:00 - 19:00 Uhr
Gmund
(Plätze frei)
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Yoga für Knie, Füße & Beinachse251.4195.02
Körperverständnis, Körperwahrnehmung und bewusste Dehn- und Kräftigungsübungen
04.07.25 (1-mal) 16:30 - 19:30 Uhr
Otterfing
(Plätze frei)
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Gesundheit und Bewegung