Workout am Abend

Ein Kurs mit abwechslungsreicher Kräftigungsgymnastik mit und ohne Kleingräten zu Musik. Er spricht gleichermaßen große Muskelgruppen in Ganzkörperübungen und ausgewählte Muskelgruppen in Isolationsübungen an.

Zeiten

5 Abende, 13.01.2026 - 10.02.2026
Dienstag, wöchentlich, 19:15 - 20:15 Uhr

5 Termin(e)

Di 13.01.2026 19:15 - 20:15 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 20.01.2026 19:15 - 20:15 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 27.01.2026 19:15 - 20:15 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 03.02.2026 19:15 - 20:15 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 10.02.2026 19:15 - 20:15 Uhr	vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG