Wirbelsäulengymnastik und präventive Bewegungsschulung (60+). Den Körper mobilisieren, dehnen und kräftigen Als Ausgleich zu einseitiger Bewegung im Alltag sowie als Gesundheitsvorsorge und -wiederherstellung. Nach einem Warm up mobilisieren, dehnen und kräftigen wir unseren Körper - verbunden mit viel Spaß - und einer Entspannung am Schluss der Stunde.
Zeiten 10 Vormittage, 22.09.2025 - 01.12.2025 10 Termin(e) Mo 22.09.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 29.09.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 06.10.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 13.10.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 20.10.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 27.10.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 10.11.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 17.11.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 24.11.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium Mo 01.12.2025 09:00 - 10:15 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen , vhs im Atrium
Leitung Simone Werner
Nummer 252.4150.03 Ort Preis Kerngebühr: 84,00 €
