Starker Rücken mit Pilates – Gruppe 1
Pilatesübungen gepaart mit neuen Flows aus Faszienpilates und Yoga kräftigen die Rumpfmuskulatur, verbessern die Beweglichkeit und Atmung. Ein Wocheneinstieg, der das körperliche Wohlbefinden verbessert - weniger Rückenschmerzen durch aufrechte Haltung.
| 4 Vormittage, 11.01.2027 - 01.02.2027 Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr | |||||||||
4 Termin(e)
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Silvia Lades | |||||||||
| 271.4310.20 | |||||||||
| Kerngebühr: 28,00 € |
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