Wirbelsäulengymnastik und präventive Bewegungsschulung (60+).

Den Körper mobilisieren, dehnen und kräftigen
Als Ausgleich zu einseitiger Bewegung im Alltag sowie als Gesundheitsvorsorge und -wiederherstellung. Nach einem Warm up mobilisieren, dehnen und kräftigen wir unseren Körper - verbunden mit viel Spaß - und einer Entspannung am Schluss der Stunde.

Zeiten

15 Vormittage, 15.02.2027 - 21.06.2027
Montag, 09:00 - 10:15 Uhr

15 Termin(e)

Mo 15.02.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 22.02.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 01.03.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 08.03.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 15.03.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 05.04.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 12.04.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 19.04.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 26.04.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 03.05.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 10.05.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 31.05.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 07.06.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 14.06.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium
Mo 21.06.2027 09:00 - 10:15 Uhr	vhs Zentrum Holzkirchen, vhs Zentrum Holzkirchen, Münchnerstr. 56 a, 83607 Holzkirchen, vhs im Atrium