Sanftes Rückentraining - Beweglichkeit - Entspannung


45 Minuten gezieltes, abwechslungsreiches Training der sanften, aber effektiven Art. Mit verschiedenen Techniken aus Pilates, Yoga, Stretching und Rückentraining findet der Körper zurück in sein muskuläres Gleichgewicht und Sie fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut.

11 Vormittage, 26.09.2024 - 19.12.2024
Donnerstag, 10:15 - 11:00 Uhr

11 Termin(e)
Do 19.09.2024 10:15 - 11:00 Uhr
abgesagt
 Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 26.09.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 10.10.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 17.10.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 24.10.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 07.11.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 14.11.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 21.11.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 28.11.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 05.12.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 12.12.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Do 19.12.2024 10:15 - 11:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Claudia Graßl
242.4660.04
 
Kerngebühr: 55,00 €

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Belegung: 
noch 3 Plätze frei
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