Step and Style

mit Bauch, Beine, Po
Möchten Sie sich wieder leichter bewegen und mit Freude etwas für Ihre Gesundheit tun?  

In diesem Kurs trainieren Sie Ihren ganzen Körper zu schwungvoller Musik. Sie stärken Ihre Kondition, verbessern Ihre Koordination und kräftigen Ihre Muskeln. Durch gezielte Übungen werden Beine, Po und Rücken stabiler. Am Ende dehnen Sie Ihre Muskeln, damit sie sich gut erholen und Sie sich rundum wohlfühlen.  

Das Training ist abwechslungsreich, macht Spaß und ist ideal, um gemeinsam aktiv zu werden.  



10 Abende, 03.03.2026 - 19.05.2026
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr

10 Termin(e)
Di 03.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 10.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 17.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 24.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 14.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 21.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 28.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 05.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 12.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Di 19.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Miesbach, Kulturzentrum Waitzinger Keller, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach, Gesundheitsraum, 2. UG
Jasmin Kraus
261.4455.36
 
Kerngebühr: 70,00 €

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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      noch 2 Plätze frei
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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