Stuhlgymnastik – Yoga im Sitzen 70+

Altersgerechte Yoga-Stellungen und Bewegungen im Sitzen zur Aktivierung des gesamten Körpers
Sie lernen und üben altersgerechte Yoga-Stellungen und Bewegungen im Sitzen zur Aktivierung des gesamten Körpers. Darüber hinaus praktizieren wir Entspannungsübungen. Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse. Bitte kleiden Sie sich in bequeme Kleidung, die nicht einengt. Steigern Sie die eigene Motivation in der Gruppe und lassen Sie zudem neue Kontakte entstehen! Es ist ein barrierefreier Zugang möglich.

Zeiten	4 Nachmittage, 13.03.2025 - 10.04.2025 Donnerstag, 15:00 - 16:00 Uhr
	4 Termin(e) Do 13.03.2025 15:00 - 16:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Münchner Str. 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG Do 20.03.2025 15:00 - 16:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Münchner Str. 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG Do 27.03.2025 15:00 - 16:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Münchner Str. 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG Do 03.04.2025 15:00 - 16:00 Uhr abgesagt Gmund, vhs Standort, Münchner Str. 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG Do 10.04.2025 15:00 - 16:00 Uhr Gmund, vhs Standort, Münchner Str. 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG
Leitung	Birgit Tohermes
Nummer	251.4677.02
Ort	Gmund, vhs Standort, Münchner Str. 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG
Preis	Kerngebühr: 28,00 €