Gymnastik mit dem Theraband

Das Training ist eine einfache, aber sehr wirkungsvolle Methode für Muskelaufbau und Kraftausdauer. Die Übungen fördern die Bewegungskoordination, verbessern die gesamte körperliche Flexibilität und sind zu jeder Zeit und an jedem Ort möglich.

Zeiten

5 Abende, 03.07.2025 - 31.07.2025
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr

5 Termin(e)

Do 03.07.2025 19:00 - 20:00 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 10.07.2025 19:00 - 20:00 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 17.07.2025 19:00 - 20:00 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 24.07.2025 19:00 - 20:00 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Do 31.07.2025 19:00 - 20:00 Uhr	vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock