Rückenfit! Wirbelsäulen- und Faszientraining

Präventionskurs nach §20 Abs.4 Nr.1 SGB V
Mobilisierende und stabilisierende Übungen verbessern Ihre Körperhaltung und die Flexibilität der Wirbelsäule. Faszientraining, das Training der bindegewebsartigen Umhüllung des Muskelapparates löst Verklebungen, verbessert die Muskelfunktion und den Bewegungsablauf. Eine kurze Entspannung rundet den Kurs ab.
Eine Bezuschussung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich. Je nach Kasse werden 80-100% zurück erstattet. Teilweise auch schon bei Privatversicherten.


10 Abende, 21.09.2026 - 14.12.2026
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr

10 Termin(e)
Mo 21.09.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 28.09.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 05.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 26.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 09.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 16.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 23.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 30.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 07.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Mo 14.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Miesbach, Sporthalle Grundschule, Münchner Straße 9, 83714 Miesbach
Brigitte Graß
262.4462.01
 
Kerngebühr: 95,00 €

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