Qi Gong: robuste Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit Steigerung des Wohlbefindens durch Lösung energetischer Blockaden im Körper Qi Gong, das sind sanft dehnende Bewegungen kombiniert mit wohltuenden Vorstellungen und einer natürlichen Bauchatmung, um die Lebenskraft Qi zu harmonisieren. Eine robuste Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit sind die Folge. Dazu lernen die Teilnehmer auch Techniken des Selbstcoachings kennen, die das Qi Gong sinnvoll und wirksam ergänzen.
BItte mitbringen: Bewegungsfreundliche Kleidung, warme Socken, Yogakissen (falls vorhanden)
Zeiten 11 Tage, 01.10.2024 - 17.12.2024 Dienstag, 17:30 - 19:00 Uhr 11 Termin(e) Di 01.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 08.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 15.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 22.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 05.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 12.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 19.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 26.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 03.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 10.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG Di 17.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr vhs Zentrum Holzkirchen , Max-Heimbucher-Str. 1, 83607 Holzkirchen , Raum 06, UG
Leitung Volker Hullmann
Nummer 242.4141.02 Ort Preis Kerngebühr: 110,00 €