Pilates am Morgen

Erleben Sie die faszinierende Verbindung von Atmung und Bewegung, ein Training von Körper und Geist. Die Pilates-Prinzipien integrieren moderne Erkenntnisse aus der Physiotherapie und den Trainingswissenschaften. Im Pilates wird die Bauch- und Rumpfmuskulatur gekräftigt, der Beckenboden geschult, der Stoffwechsel angeregt und die Figur von innen her gestrafft. Rückenschmerzen können verschwinden und der Körper wird ausgeglichener, elastischer, kräftiger, schlanker und geschmeidiger.

Zeiten

9 Vormittage, 14.01.2027 - 18.03.2027
Donnerstag, 08:15 - 09:15 Uhr

9 Termin(e)

Do 14.01.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 21.01.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 28.01.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 04.02.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 18.02.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 25.02.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 04.03.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 11.03.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen
Do 18.03.2027 08:15 - 09:15 Uhr	Mehrzwecksaal Holzkirchen, Pobst-Sigl-Str. 3, 83607 Holzkirchen